邮储银行嘉峪关市分行开展主题团日活动

22-04-29 17:48 来源：中国甘肃网编辑：田洋

　　4月27日，邮储银行嘉峪关市分行团委联合团市委，邀请心理学老师举办情绪管理讲座，以此方式联合开展“与健康同行为青春导航”主题团日活动。

　　讲座内容围绕情绪对人的影响、如何摆脱不良情绪、共享心情感悟几个方面，从多个角度，不同层面，深入浅出地讲解了心理压力与健康的关系，并给大家传授缓解工作和生活中遇到压力的方法，学会管控自己的情绪。

　　此次讲座不仅加深了青年对情绪的认识，同时也让青年群体学会了如何运用积极、正确的方式管理情绪，有助于大家主动调整工作、生活节奏，释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加阳光的心态，积极地投入到今后的工作和生活中。

　　授课前，全体团员重温了入团誓词，重新感受了入团仪式的庄严、光荣和喜悦。（卜庆宇）

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