金川区税务局举办心理健康及体检急救知识讲座

　　6月30日，金川区税务局组织“心理健康及体检、急救知识”系列讲座，给干部职工搭建获取健康知识的平台，提供健康医疗咨询服务。

　　此次讲座特别邀请了金昌市人民医院三位专家讲授心理健康、急救以及体检报告解读等方面的健康知识。

　　中国研究型医院学会睡眠医学专业委员会委员杨春斌教授结合自己长期从事心理咨询积累的生活经验和案例分析，分别从压力来源、压力缓解方式和情绪管理方法三个层面帮助全体干部职工正确认识并处理压力。同时为大家讲解心理健康知识及心理疏导的基本方法和技巧，以当下多发的实际案例为切入点，细致的为大家讲解如何疏导心理压力、释放紧张情绪。

　　金昌市人民医院内分泌血液风湿科迟毅主任带领全体干部职工“从头到脚说体检”，详细的讲解了从头部、颈部再到胸部及脚部的体检细节，然后是甲状腺、腹部、肾肠胃等肿瘤筛查。大到器官部位，小到血小板，迟毅主任以生动的案例解读了体检单上的各种数据，带领全体干部职工认识了系统体检的重要意义。

　　金昌市人民医院急救中心副护士长姚佩结合身边的典型案例，围绕紧急呼救、意外伤害、突发事件等急救知识和基本救护原理以及心肺复苏、海姆立克等急救方法进行了详细讲解，同时利用模型开展心脏按压、清除异物、开放气道等心肺复苏和海姆立克急救法模拟救护，特别强调了急救姿势、手法及相关要求。并以互动的方式让部分干部职工参与实践教学，使干部职工轻松掌握心肺复苏法和海姆立克急救法的操作技能。

　　该局干部职工纷纷表示，本次讲座内容丰富，通俗易懂，今后要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，为推进税收现代化，服务经济高质量发展持续贡献税务力量。（鱼陇军）