白银市白银区运动健儿全力备战省十六届运动会

　　水花翻涌、划水声此起彼伏，走进白银区游泳项目训练点，备战省运会的游泳队员正在全力开展冲刺训练，一道道矫健的身影穿梭于碧蓝泳道，为8月21日开赛的甘肃省第十六届运动会游泳项目积蓄力量。

　　模拟发令哨声响起，队员们蹬壁起跳扎入水中，起跳、入水、划臂、蹬腿、转身，整套动作一气呵成，层层雪白浪花接连漾开。教练员手持秒表伫立池边，目光紧紧追随每一名队员，紧盯速度与动作规范，细致纠正划水动作、换气节奏等细节，精准把控每日训练节奏与强度。

　　省十六届运动会白银区游泳项目参训队员陈若晗满怀期待地说：“我练习游泳四年了，参加过两届甘肃省锦标赛，去年取得了锦标赛接力赛第四名，训练虽然很累，但每一次突破自己的成绩都很有成就感。希望这次参加省运会，能够把平时训练的水平发挥出来，不留遗憾，取得好成绩！”

　　除了泳池里高强度的水上间歇训练，队员们还集中开展体能训练：平板支撑锻炼核心力量，折返跑、负重练习锤炼耐力与爆发力，全方位夯实竞技基础，让力量与泳技相互适配、稳步提升。

　　省十六届运动会白银区游泳项目带队总教练李彩云介绍，这次白银区共选拔出20名优秀运动员参加本届省运会青少年组游泳项目比赛，参赛队员的年龄在7岁至18岁之间，我们备战了大半年，暑假集中训练了一个月，现阶段在做好体能、耐力及爆发力专项训练的同时，我们开展心理疏导，让孩子们能放平心态、奋力拼搏，力争取得优异的成绩。

　　据了解，本届省运会，白银区精心选拔组建参赛队伍，共派出36名青少年运动员，参加游泳、跆拳道、武术三个项目的角逐。目前，省运会先期赛事火热进行中，白银区武术、跆拳道运动员已登台竞技、逐梦赛场。赛场上，参赛队员们充分展现平日扎实的训练功底，沉着冷静、敢打敢拼，面对全省各地强劲对手毫不怯场，每一轮对决都全力以赴、奋勇争先，尽显青少年锐气，用奋力拼搏生动诠释体育精神。

　　白银区文广旅局业余体校校长高松艳表示：“游泳、跆拳道、武术是我区深耕多年的青少年体育项目，常年常态化开展课后、假期集训，不断搭建、完善青少年体育后备人才梯队。此次参加省运会，既是对我区多年体教融合工作、青少年业余体育训练成效的一次全面检验，更充分展现铜城青少年昂扬向上的精神风貌，也希望借着省运会的契机，带动更多青少年走出家门、拥抱运动，爱上体育锻炼。我们全方位做好集训管理、后勤保障、安全教育，让孩子们安心训练、安心比赛。”

　　少年逐梦正当时，拼搏赛场绽芳华。期待白银区全体参赛健儿带着平日训练积淀的实力与勇气，在省运会赛场上，不畏强手、奋勇争先，奋力追逐属于自己的运动梦想，载誉而归！