邮储银行陇南市分行举办“积极心态与自我和谐”公益讲座

23-02-24 08:28 来源：中国甘肃网编辑：田洋

　　日前，邮储银行陇南市分行邀约客户举办“积极心态与自我和谐”公益讲座。

　　面对职场常见的心理问题，国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、国家卫健委人才中心特邀专家崔龙旺教授围绕心理健康自我觉察、积极心理建设、有效情绪管理、提升自我价值等方面，就如何应对负面压力的方法和技巧，为在场听众提出了专业的建议和指导，做好有效情绪管理，建立良好的职业生涯关系，塑造阳光积极心态，为工作生活减压赋能。讲座结束后，根据大家实际需求开展了一对一线下、线上心理咨询。

　　“讲座内容特别贴近生活，让我明白树立一种好的心态是保持和促进内心和谐的前提。”参加讲座的客户任泓萍说道。（王芳）